أنا مهاب النوباني، أخصائي علاج طبيعي خريج الجامعة الأردنية، أحد أقوى برامج التأهيل والعلاج الطبيعي في المنطقة.
خلال فترة تدريبي العملي والميداني، وخلال عملي في تقديم جلسات علاج خاصة (Private Sessions)، تعاملت مع طيف واسع من الحالات الحركية والعصبية والرياضية، ما أكسبني خبرة حقيقية في التقييم والعلاج خارج البيئة التقليدية للمراكز.
مهاراتي الأساسية التي أبرع فيها:
التقييم الحركي الوظيفي المتكامل
أبدأ كل جلسة بتحليل شامل لحالة المريض، يشمل:
مراجعة التاريخ المرضي والوظيفي
فحص حركة المفاصل والعضلات
تحليل طريقة المشي والجلوس والحركة
اختبارات خاصة لتحديد مصدر الألم أو الخلل (مثل SLUMP, FABER, Lachman...)
هدفي من التقييم هو الوصول إلى تشخيص وظيفي واضح، يساعدنا في فهم "لماذا ظهرت الأعراض" وليس فقط "أين الألم".
العلاج اليدوي (Manual Therapy)
أستخدم تقنيات دقيقة لتحسين وظيفة الجسم وتخفيف الألم، منها:
تحريك المفاصل (Grades 1–4)
تحرر عضلي يدوي (Trigger Point Release – Myofascial Release)
Muscle Energy Techniques لتنشيط العضلات الضعيفة أو تصحيح انحرافات بسيطة
تقنيات تحرير العصب (Neurodynamic Techniques) في حالات مثل عرق النسا أو ضغط العصب
تصميم خطط تمارين علاجية مخصصة
أبرع في تصميم تمارين عملية مناسبة لحالة المريض وبيئته، مثل:
تقوية العضلات الضعيفة
تحسين التوازن والثبات
تمارين تصحيح الوضعيات
إعادة تأهيل بعد الإصابات الرياضية أو العمليات
خبرة ميدانية في الجلسات الخاصة (Private Sessions)
لدي خبرة فعلية ومباشرة في تقديم العلاج الطبيعي داخل منازل المرضى، مع القدرة على:
العمل بفعالية بأدوات بسيطة
تهيئة المريض نفسيًا وبدنيًا للالتزام بالخطة
تقديم تعليمات واضحة للمريض وعائلته بخصوص التمارين اليومية
خلق بيئة علاجية آمنة وثقة متبادلة بيني وبين المريض
مهارات تواصل وتعليم قوية
أشرح للمريض حالته بلغة مفهومة وبسيطة، وأجعله يشارك في العلاج بدل ما يكون مجرد متلقٍ.
أؤمن أن التثقيف الصحيح هو جزء لا يتجزأ من العلاج الناجح، وسبب رئيسي لمنع تكرار المشكلة.
عدد المشاهدات
سنوات الخبرة
في كل جلسة علاج طبيعي خاصة، سأعمل معك بشكل فردي لتقديم التالي:
تقييم شامل لحالتك
تحليل سبب الألم أو الخلل الوظيفي
فحص حركة المفاصل، مرونة العضلات، وتوازن الجسم
إجراء اختبارات متخصصة حسب حالتك
شرح مفصل ومبسط لحالتك
تفهم وضعك الصحي بشكل واضح
نحدد معًا الأسباب وليس فقط الأعراض
تشرح لك خطة العلاج وخطواتها القادمة
علاج يدوي مخصص لحالتك
تخفيف التشنج والألم
تحسين حركة المفاصل
تحفيز العضلات أو تخفيف الضغط العصبي
تمارين علاجية عملية
مصممة خصيصًا لك، حسب حالتك وهدفك
تُنفذ خلال الجلسة وتُعطى للمنزل
تركّز على تقوية العضلات، التوازن، أو تحسين الوضعية
إرشادات يومية واضحة
كيف تتحرك وتجلس بطريقة صحيحة
ما يجب تجنبه لتفادي تفاقم حالتك
متى تتوقع التحسن، وكيف نتابع تقدمك
الجلسة بسعر 20.00 دينار ولمدة 45 دقيقة.
تنبيه: منصة "برايفت جو" لا تتحمل المسؤولية عن جودة الخدمة أو المعلومات المقدمة من قبل مقدمي الخدمات. لمعرفة المزيد، يرجى قراءة إخلاء المسؤولية.